姿勢のコンシェルジュでダイエットと疲れにくいカラダの両方を手に入れてください

「正しい姿勢や動き」がシェイプアップのカギmake good posture

当院は人間の基本的な動作である「歩く・座る・寝る」というそれぞれの「姿勢」が楽に行なえるようになることを一番の目的としています。そのために「正しい姿勢や動き」という視点からあなたのお悩みにあわせた「最適なプラン」を作成し、カラダのお悩みや痛みが解消できるように施術やエクササイズのレクチャーを行なっていきます。

仕事・家事・育児・スポーツ・趣味など、あなたがカラダのお悩みや痛みを気にすることなく、やりたいことを心から楽しんで打ち込むことができるように全力でサポートします！ぜひ「リバウンドしにくいカラダ作り」と「健康で疲れにくいカラダ作り」の両立を手に入れてください！

あなたへのメリットbenefits to you

普段の仕事や日常生活での「正しい姿勢」を身に付けるためのエクササイズを行なうことで「健康で疲れにくいカラダ」を手に入れることができます。ダイエットの観点では筋力量が増えることで一旦体重が増えるため、「体重が○kg増えた、減った」に一喜一憂するのではなく、ズバリ肝心なのはあなたの”見た目”なのです！

「機能美(キノウビ)」という言葉をご存知ですか？

見た目が美しいものは機能的にも理に適っているということが自然界でも人間界でも言えるのです。当院では人間の機能美を追求し「見た目の美しさとカラダの機能性」の両立にフォーカスしていきます。

姿勢が整うことで・・・

腰痛や肩こりなど慢性的な症状から解放される
内臓が引き上がり、ポッコリお腹が解消
呼吸がスムーズになり、自然とシェイプアップされていく
自律神経系が整い、ストレスに強くなりイライラしなくなる
血液循環が良くなり、冷え性知らずになる
身長が伸び、プロポーションが良くなる
便秘と肌荒れが解消
カラダが疲れにくく、元気な状態が保てる

当院のご紹介about us

姿勢のコンシェルジュ　代表

八木宏之

1980年生まれ、東京都江戸川区出身。幼少の頃は小児ぜんそく、小児アトピーなど虚弱体質であったが、それらを克服するために水泳やサッカーを習い始め、ケガした箇所や回数は数知れず。その度に近所の整骨院や整形外科へ通っており、そちらの先生方にお世話になり、いつしか治療家を憧れの職業として考え始める。そして大学卒業後、昼は接骨院勤務、夕方からは専門学校通学という生活を3年間続け、無事に柔道整復師国家資格取得。その後も学生時代から勤めていた接骨院に就職し、計13年勤務。2015年7月7日満を持して「やぎ整骨院」を江戸川区葛西に開院。これまでのスポーツ経験を生かし、身体操作の追究と実践に力を注いでいる。
15年以上に渡る臨床経験と自らの運動経験やケガの体験を通じて、お客さまに最適な施術、エクササイズ指導、シェイプアップメソッド、ボディメイクメソッドをご提供すべく、日夜臨床に取り組んでいる。

取得資格	・厚生労働省認可柔道整復師・レッドコードエクササイズ各種ライセンス (国際認定過程・疾患応用過程・グループエクササイズ過程修了) ・ハンドフットセラピスト・導引吐納®セラピスト
スポーツ歴	サッカー、水泳、フットサル、柔道、ブラジリアン柔術、マラソン、中国武術、ロードバイク
趣味	サックス、読書、映画鑑賞

当院の特徴

姿勢分析システム（ピークアボディ）あなたの姿勢を見える化・数値化するために最新の姿勢分析システムを用いて「正しい姿勢」をレクチャー	体組成計（インボディ）骨量・基礎代謝量・筋力バランス・身体年齢まで細かくわかる体組成計にて検査測定
レッドコード（自重トレーニング）自分の体重を利用しカラダを宙に浮かすエクササイズで、インナーマッスルに刺激を与え、カラダの歪みを解消	ラジオスティム（高周波温熱機器）短時間でカラダの深部を温め、基礎代謝UP・冷え性改善・疼痛緩和など幅広く応用できる温熱治療機器

よくある質問requently Asked Questions

Q何をやっていいのかわからない

Aお客さまのご要望をヒアリングした上で、専門的な立場からやることをご提案しますので、納得のいくプログラムを一緒に作っていきます。
Qいつも続かない

A一緒に過去の事例やパターンから掘り下げていき、根本的な原因を解決した上でプログラムに臨みます。
Qカラダは動かしたいのだけど○○に痛みがある

A治療家実績のあるスタッフがお客さまの「カラダの現状やクセ」を理解し、その方に合った「世界にひとつだけのプログラム」を作成し、実践していただきます。もちろん痛みを誘発するような事はしませんのでご安心ください。
Q何十年来のカラダの悩みを抱えている。そんな私でもできる？

A姿勢が整う事でプロポーションや体調が変わるだけでなく、結果的に痛みや長年悩み続けていたご症状から解放され、気持ちも前向きになったという事例はたくさんあります。
(※ただし、重篤なご症状の方や、悪性の疾患をお持ちの方はお断りする場合もあります)
Q本当に結果を出してくれるの？

A「姿勢」と言う根本からの改善なので、メソッドを継続されることで途中段階でも変化を実感されることでしょう。ただし目標まで継続することが大事なので、何か困ったことがあったら必ずご相談ください。
Qどんなことをやるのですか？

Aフリーウエイト（ダンベルやバーベル）やマシーントレーニングはほぼやりません。特にマシーントレーニングはご自宅でやろうにもさすがに個人宅には置けませんので、ご自宅やちょっとしたスペースでもできる事を想定した「自重トレーニング」がメインとなります。体幹トレーニングと表記した方が分かりやすいかも知れません。進捗状況に合わせてレッドコード®やバランスボール・ディスク、ストレッチポールなどのアイテムを用いることもご提案します。あと「呼吸」も大事な要素となりますので、トレーニング中にメソッドをお伝えします。また必要に応じて高周波温熱機器「ラジオスティム」(※１)による施術を行い、シェイプアップ効果を更に促進します。
（※１．クライアントのコンディションなどにより使用できない場合もあります）
Qこどもを連れて行ってもいいですか？

Aキッズスペースがありますので、お子様連れでもOKです。またマンツーマンセッションですので、あなたのプライバシーをしっかりと守ります。

姿勢分析システム（ピークアボディ）あなたの姿勢を見える化・数値化するために最新の姿勢分析システムを用いて「正しい姿勢」をレクチャー	体組成計（インボディ）骨量・基礎代謝量・筋力バランス・身体年齢まで細かくわかる体組成計にて検査測定
レッドコード（自重トレーニング）自分の体重を利用しカラダを宙に浮かすエクササイズで、インナーマッスルに刺激を与え、カラダの歪みを解消	ラジオスティム（高周波温熱機器）短時間でカラダの深部を温め、基礎代謝UP・冷え性改善・疼痛緩和など幅広く応用できる温熱治療機器

こんな悩みを抱えていませんか？have such trouble?

そのお悩み、姿勢のコンシェルジュで解決できます！

動画でそのメソッドを解説しています！

「正しい姿勢や動き」がシェイプアップのカギmake good posture